Cada año nuevo, una vida nueva
Se han dado cuenta, que la gente siempre se queja de volver a empezar, que no se puede, que no se creen capaces, que es muy difícil… pero si cada año comenzamos un año nuevo y cada vez que eso ocurre tenemos la oportunidad de volver a empezar.
La sabia naturaleza no los demuestra, cada año con el cambio de estaciones, en primavera florece, en verano se seca, en otoño se humedece y se caen lo que ya no sirve y en invierno se mantienen con fuerza en las raíces, para sobrevivir al frío y las tormentas que también se sienten desde el otoño. Si la madre naturaleza que es mujer no los dice en cada ciclo de vida que es cada año, solo nos enseña, que cada año nuevo es una vida nueva, una nueva oportunidad, para ser, hacer y obtener lo que te pertenece, que te es propio y que mereces.
Por eso te invito a una reflexión cada año, con un escenario que te ayude al proceso, una silla cómoda, un espacio acogedor, una taza de té o café, un cuaderno y un lápiz.
Comenzamos:
1.- Escribe sobre el año que acaba de terminar, escribir entre 3 a 5 cosas que lograste hacer, por pequeñas que hayan sido, y cuales no te dio tiempo a realizar, también entre tres a cinco, luego escribe la misma cantidad de las cosas que soñabas cuando niña y aún no has cumplido, y aquellas cosas o frases que te han dicho y que se quedaron en tu corazón, como por ejemplo, que haces unas tortas maravillosas, que recitas muy bien, que con cabello largo te ves muy jovial, o algo que te ha dicho tu pareja o tu hijos y nietos, y nunca te imaginaste esas cosas.
2.- Es un buen momento para hacerte promesas a ti misma, para crear nuevos hábitos, como dejar el azúcar, caminar más y compartir mas con tus amigas o nietos. Pero créalo en año nuevo, como lo haces, incorporando a tu rutina, la repetición sistemática que es lo que crea el hábito y así se desarrolla en ti.
3.- Leer, dedícate a leer un libro que te recree, te nutra, te inspire y te motive, puede ser una historia, un libro de crecimiento personal o espiritual, alguna biografía. Pero lee para que te des cuenta que todo comienza por la primera página.
Como estamos en los primeros días del año, estas cargada aún de emociones, y de anhelos, pero todo ello solo se concreta si tomas acciones, si además sonríes y sientes que cada año nuevo, es una vida nueva, una nueva oportunidad para ser y hacer lo que tu mereces y deseas.
Mary Angel